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Orthopädische Gymnastik OGY-MI-01

Mi., 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Ort: Hofekamphaus Hoffmannstr. 7

Kursgebühr:
35,00 Euro Mitglieder
50,00 Euro Nichtmitglieder
Die Kursdauer beträgt 10 Wochen, wenn nicht anders angegeben.
Körperliche Aktivität ist „Medizin“ überall da, wo Funktionsstörungen und Leistungseinbußen ausgeglichen werden müssen. Gymnastik in kleinen Gruppen wirkt sich positiv auf die Grundstimmung aus.

Nicht nur einzelne Muskelgruppen werden gekräftigt, sondern die Beweglichkeit des ganzen Körpers wird gefördert und Stoffwechsel, Atmung sowie Kreislauf verbessert.



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